Különösen gazdag és hatékony védőanyagokban (antioxidánsokban: Szelén, A- és E vitamin, Koenzim- Q).
E-, F-, B1-, B2-, B6-, D-vitamin tartalma gyulladásgátló, elősegíti a magzatok idegrendszerének optimális fejlődését. Csökkenti a prosztata jóindulatú megnagyobbodását, illetve enyhíti annak tüneteit. Telítetlen zsírsavai jótékony hatással vannak a szív- és érrendszerre.
Magas E- vitamin tartalma miatt segíti a nemi működést.