B12- vitamin 500mcg 100db

A B-12 vitamin vízben oldódik, naponta pótolni kell élelmiszer vagy táplálékkiegészítő formájában. Növelni kell az adagot azoknak, akik fehérjében dús táplálékot fogyasztanak és azoknak, akik fogamzásgátló tablettát szednek. A B-12 vitamin a hatását akkor fejti ki a legjobban, ha C-vitaminnal, tiaminnal, riboflavinnal, valamint magnéziummal együtt szedjük.

Létfontosságú folyamatokban vesz részt: alapvető szerepet játszik a sejtszintű anyagcserében, különösen a DNS és RNS szintézisében, elengedhetetlen a sejtek megújulásához, kiváltképp a vörösvérsejtek képződéséhez létfontosságú.

• A B-12 vitamin részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban
• hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez
• hozzájárul a normál homocisztein-anyag­cseréhez.
• hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához
• hozzájárul a normál vörösvérsejt-képző­déshez.
• fontos az immunrendszer normál működéséhez
• hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csök­kentéséhez.
• szerepet játszik a sejtosztódásban.

Napi ajánlott mennyiség: 1 kapszula